【EDiT×Timee スペシャルコンテンツ】 時間の過ごし方を“自分で”決めると、人生は豊かになる

どの時間を「ON」「OFF」とするかは人それぞれ。

私の場合は「ON × 短期」は目の前で取り組んでいる仕事に役立つ予定、「ON × 長期」は将来やりたいことにつながりそうな副業やスキル習得、「OFF × 短期」は友人とのランチやリフレッシュの時間、「OFF × 長期」は健康づくりや将来を妄想する時間にしています。

学生さんなら学業、専業主婦（夫）の方なら家庭のことなどが、ONに当てはまるのかもしれません。

目の前のことばかり考えていると予定に追われて疲弊してしまいますし、仕事ばかりしているとプライベートがおろそかになります。充実した時間を過ごすためには、4つの分類のどこかに偏りすぎないようにスケジュールを組むのが大切だと考えているんです。

——時間の過ごし方を意識するようになったきっかけはありますか？

きっかけは祖母の死に立ち会ったことでした。祖母が亡くなる直前、意識や記憶がおぼろげななか、「家族で食べたねんりん家のバームクーヘンを食べたい」と言ったんです。特別な日の思い出ではなくふとした日常の一コマを、祖母は思い出していました。

その姿を見て、特別な日（ハレ）ではなく、日常（ケの日）の時間の過ごし方や思い出の積み重ねがその人の人生になる、と確信しました。それから当たり前の毎日をどう過ごし、どんな時間を重ねて、どう自分の人生を作っていくのかを真剣に考えるようになったんです。

そして「なるべく多くの人の生活を、より豊かなものにする」ことに自分の時間を使いたいと思い、生活に密接に関わるサービスのPR・広報、マーケティング、ブランディングに携わることに。

これまでのキャリアとして、「食」の領域では家庭料理のレシピを提供する「クックパッド」に約10年間、「衣」の領域ではトレンドアイテムをリーズナブルな価格で提供する「GU」に約2年間、従事してきました。

働き手の日常に「寄り添う」存在でありたい

—— 息子編の最後のセリフ「けど、やっぱりやりたいこと、やってみようかな」が、グッときました......。なぜ、ワーカーさんの体験談を使うことにしたのでしょう？

今回のムービーではワーカーさんからいただいた体験談を映像にしたのですが、リアルな体験の方が、私たちが目指したい世界や可能性を表現できると思いました。

我々のミッション「人生の可能性を広げる」は、私たちがその価値観を押し付けたり、一方的に気づきを提供したりできるものではありません。ワーカーさん自ら「なりたい自分」に気づくことや、それぞれのタイミングで一歩を踏み出すことで、初めて感じていただけるものです。

私たちは、そこに寄り添える存在でありたい。

私自身もその姿勢を大切にしながら、ワーカーさんの豊かな時間に寄与していきたいです。

EDiTの手帳には余白があるから、より深く自分を見つめ直せた

—— 書くことで自分を知ることができる、と。

その通りです。予定を管理するだけならデジタルツールでもできますが、「テーマ」や「振り返り」などを書く余白はないですよね。今回、自分の好きなようにページをカスタマイズできたことで、より深く自分を見つめ直すことができたと思います。

特におすすめしたいのは、週のはじめに「1週間のテーマ」を書くことです。難しいものでなくていいのですが、テーマがあると「自分にとって、その1週間がなんのためにあるか」を意識することができます。

テーマに向けた時間の使い方だと、目の前の大変な仕事やなかなか手がつかない勉強が前向きに捉えられるようになる。すべてが自分の「やりたいこと」だと考えることができたら、毎日の達成感や充実感は変わってくると思います。

誰もが「なりたい姿」に近づける世界を想像して

—— 目的やテーマを明確にすると、時間の過ごし方が豊かになるんですね。

もっといえば、究極的には「4つの分類の垣根をなくしていく」ことが、豊かな人生を過ごすヒントかもしれません。

「垣根がない」とは、仕事とプライベートに境目がなく、どちらも自分のなりたい姿につながっていて、「短期のやるべき」が「長期のやりたい」につながっている状態のこと。そうなれば、日常にストレスを感じることが少なくなり豊かだと思える時間が増えるんじゃないでしょうか。

今回、手帳を使ってみて感じたのは「時間の過ごし方を、自分で決める」ことの大切さです。なりたい自分に近づく予定を積極的に入れることもそう、前向きじゃない予定を「将来のなりたい自分につながっている」と捉え直すこともそう。

「自分で考え、自分で決めた」と思えるなら、どんな時間の過ごし方も納得できると思います。それが豊かな時間の過ごし方であり、豊かな人生の秘訣かもしれません。

—— 時間の過ごし方を“自分で”決めると人生は豊かになる。すごく大切な考え方だと思いました。最後に、木村さんの「なりたい姿」を教えていただけますか。

「なるべく多くの人の生活を、より豊かなものにする」自分であり続けたいと思っています。そして、タイミーを「豊かな時間の過ごし方を提案できるサービス」にしていきたい。

「働く」以外の選択肢まで提案できるサービスになったら、素敵ですよね。そんな世界が実現できれば、誰もが「なりたい姿」に近づき、豊かな時間を過ごしやすくなるはず。まだ少し先の話しれませんが、そんなワクワクする未来を、私はいつも想像しています。